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[더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(7) 매일 눈 운동했더니 시력 0.3에서 1.0으로 좋아져

* [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(7) 매일 눈 운동했더니 시력 0.3에서 1.0으로 좋아져 [중앙일보] 입력 2017.10.06 04:00 지난 칼럼에서 눈을 관리하는 비법 중에서 생활관리뿐만 아니라 쉽게 사용할 수 있는 혈 자리, 흔히 구할 수 있는 약초로 만든 차 등에 관해서 알아보았다. 이번 편은..

허리 굽힐 때보다 펼 때 더 아프다면, '척추관협착증' 의심해야

허리 굽힐 때보다 펼 때 더 아프다면, '척추관협착증' 의심해야 이현정 헬스조선 기자 입력 : 2016.06.08 14:53 엑스레이 사진에 나온 척추 부위를 두 손으로 짚고 있다 척추관협착증의 증상은 허리를 앞으로 굽히는 것보다 뒤로 펼 때 통증이 심하고, 잠시 휴식을 취하고 나면 통증이 줄어드는..