청산에 살으리라

눈물 차단관이 꽉 막히면~~실명상태 생식기 라인 A가 막히면-눈물 차단관 동근 양성기 모든 질병이 시작되는 곳 그림에서 보면 A 지점 생식기 라인 A를 만지는데 드글드글하는 소리가 난다면 물론 누구나 소리가 조금씩은 나지만 아주 심하게 나는 경우에는 눈물 차단관 자리를 강하게 눌..

효소와질병 우리가 병에 결렸거나 해독 작용, 혹은 소화작용을 할때 효소가 대량 소모된다는 사실은 항상 우리 몸에 어떠한 방법으로든 효소를 공급해야 한다는 것을 의미한다. 젊을 때는 인체가 여러가지 자극에 조속하게 반응하여 앞으로 사용해야할 저장된 효소 자원을 사용 하게 된..

혈액속의 지방분해에 좋은식품들 혈액속 지방분해의 예방과 치료에 좋은 식이요법 그외 혈액에 좋은 식품 이미지

‘내 몸 안의 시한폭탄’ 국민 4명중 1명, 대사증후군 안고 산다 2013-08-16 10:33:26 건강검진 1217만명 빅데이터 분석 야근과 회식이 잦은 회사원 박준식(가명·40) 씨는 지난해 건강검진에서 혈압 혈당 콜레스테롤 수치가 기준치보다 높게 나왔다. 의사는 대사증후군이니 주의하라고 당부했다..

노년기 남성 건강, 하체 근육에 답 있다 전립선 질환 예방하는 내전근, 관절 충격 줄이는 대퇴사두근… 운동하기 전 유연성 길러놔야 노년기에도 근육운동을 꾸준히 해야 한다. 특히 하체 근육은 질병을 예방하고 질 높은 삶을 누리는 데 중요하다. 하지만 나이를 먹을수록 근육은 자연스..

몸이 말하는 위험신호-34선 - your body talks to you - ♣우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며, SOS 신호를 보낸다. 이른바 ‘바디사인’이다. 우리 몸이 알리는 위험 신호, 바디 사인 이다. 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 ..

오래살려면 호박을 먹어라 120)this.width=120;"> 120)this.width=120;"> 호박의 황색은 주로 카로티노이드라고 하는 색소에 의해서 빛깔을 띠게 된다. 카로티노이드를 한마디로 설명하기 어렵지만 그중에서 잘 알려진 것은 체내에 들어가서 비타민A로 변하는 카로틴이 있다. 비타민A가 암을 예방하..

♣ 꿀에 대한 모든 지식♣ ★☆★ 꿀은 끓여서 먹으면 안된다. 꿀에는 각종비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 된다. 특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것으로 흔히 알고 있지만 그것은 옳지 않은 방법이다. 호박은 득이 될지 모르지만 벌꿀..

[Why] [황교익의 먹거리 Why? 파일] 천일염은 나트륨이 적고 미네랄이 풍부해 건강에 좋다고? 황교익 · 맛 칼럼니스트 "달아요." 좋은 소금의 조건을 물으면 열에 열은 이런 대답을 한다. 어떤 소금이 단지 물으면 그 답도 열에 열이 똑같다. "천일염이 달아요." 이어, 소금을 어떻게 먹으니까..

영양결핍 아니면 비타민 섭취 효과 거의 없어[온라인 중앙일보] 비타민 보충제가 몸에 다 좋은 것은 아니라는 연구 결과가 발표됐다고 영국 일간 데일리메일을 인용해 이투데이가 25일 보도했다. 이투데이에 따르면 지난주 발표된 오메가3 섭취의 전립선 암 유발 연구 결과도 비타민 보충..