청산에 살으리라

마이너리그’ 봄나물의 달콤쌉쌀한 봄 마중 [중앙일보] 달래·냉이·쑥 말고도 많다 관련핫이슈 [Section] 건강한 당신 레인보우 섹션꽃샘추위가 아직 남아 있지만 봄기운이 느껴지는 계절이다. 봄은 겨울에 풀어둔 운동화 끈을 다시 묶게 한다. 그만큼 활동량이 많아지고, 신진대사도 활발해진다. 비타..

알기쉽게 풀어보는 인체의 신비 심장 - 시청 : 혈관을 통해 신체내 모든 조직에 혈액을 펌프질 해주는 엄청난 탄력성을 지닌 장기 혈액 - 음식점 배달원 : 요리(영양소와 산소)를 체내 구석구석에 배달해주고, 그곳에서 빈 그릇(노폐물과 이산화탄소)을 회수해 온다. 동맥 - 남산터널 : 음식점 배달원(혈..

생약명으로 연봉초(連蓬草), 독각연(獨脚蓮)으로 부른다 “말곰취를 다른 이름으로는 털머위라고 부른다. 털머위는 우리나라 제주도와 다도해 여러 섬 남부의 바닷가 해변 바위틈에서 자란다. 국화과의 사철 푸른 여러해살이풀이다. 잎은 둥글고 두꺼우며 윤기가 나고 온몸의 연한 갈색 빛의 솜털이 ..

만병초. 만병에 효과가 있다고 하여 만병초라는 이름이 붙었다 - 아시아 에서는 - 아시아, 특히 한국에서는 예로부터 만병초는 영험한 식물로 귀한 약제로 쓰인것이 만병초이며, 약명으로는 석남엽, 꽃명으로는 두견화 등으로 알려져 있다. 높은 산꼭대기에서 자라며, 혈압을 조절하며, 관절염, 간경화..

묵혀둔 밭의 깨끗한 쇠비름을 채취하여.... 깨끗이 세척후 가마솥에 찝니다 하루를 햇볕에 말리면 꼬득 꼬득해 집니다 먹기 알맞게 썰어서...고추장,마늘 다진것,매실효소3스푼정도,참기름,깨소금,소금간 살짝하여 양념이 먹도록 박박 주물러 무첬습니다 쇠비름에는 타닌과 사포닌, 베타카로틴, 글루..

새삼 씨는 달고 매우며 성질은 평하다. 주로 간과 신장에 들어가 간과 신장을 보호하며 눈을 밝게 한다. 새삼 씨에는 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 니켈, 라듐, 철, 아연, 망간, 구리 등 광물질과 당분, 알칼로이드, 기름, 비타민 B1, B2 등이 들어 있다. 노인의 체력쇠퇴에 좋고 태아를 보호하며 습관성 유산에..

*말벌술의 제조와 약효* 1.말벌의 생태와 활동 말벌은 지방에 따라 대추벌, 왕퉁이,호봉 등으로 불린다. 말벌의 종류에도 여러종이 있으나 장수말벌(이하 말벌)에 대해 알아본다. 말벌은 10월 하순경이 되면 수컷은 죽고 암컷만이 고목이나 동굴 등에서 월동을 하며 살아남는다. 날씨가 온화한 5월 초순..

★다음카페 야생약초와 버섯 ☜클릭 ★산행중에 달겨드는 모기는 정말 귀찮고 짜증나고 가렵고....정말 미칩니다 여러가지 방법을 사용해보았지만 이번방법이 ?오~~~~~ 바로 토마도즙 입니다 토마도를 갈아 즙을 만들어 얼굴 목 귀 팔등 바를수 있는곳은 충분히 바르고 옷위에도 뿌린후 산행 해보십시..

야관문 (비수리)씨앗입니다 작년 뒤늦게 비수리 씨앗을 채취하여 소주에 담았다 말렸다 를 4회 했읍니다(귀찮아서) 야관문 씨앗은 기력부족 허약체질,시력을 좋게하고..기타 등등 좋다합니다 (자료 참조) 그래서 씨앗을 조금 먹어보니 생콩맛??생 땅콩맛??그 비슷합니다 먹기 좋게 볶았읍니다 이런...콩..

건강의 황금규칙 1. 체내에 독을 쌓은 것을 중단해야 된다. 2. 인체의 잘못된 부위를 재생시키려면 정상 때보다 5배 내지 7배의 영양분이 필요하다. 미리미리 정상상태를 유지하도록 노력해야 된다. 3. 어떤 질병이든 3개월 이내에는 완전 치유가 되지 않으며, 거기에다 앓은 해수만큼 달수를 계산해 더..