건강의 황금규칙
1. 체내에 독을 쌓은 것을 중단해야 된다.
2. 인체의 잘못된 부위를 재생시키려면 정상 때보다 5배 내지 7배의 영양분이 필요하다. 미리미리 정상상태를 유지하도록 노력해야 된다.
3. 어떤 질병이든 3개월 이내에는 완전 치유가 되지 않으며, 거기에다 앓은 해수만큼 달수를 계산해 더해 넣어야 치유되는 달수가 된다.
4. 모든 일을 절제 있게 해야 된다.
5. 자연의 평화를 유지해야 된다.
6. 건전한 종교생활을 해야 된다.
7. 자기 자신과 건강에 대해 스스로 책임을 져야 한다.
8. 가능한 생으로 날 것을 먹어야 된다.
9. 살아가는 동안에 여가를 내어 규칙적인 운동을 해야 된다.
10. 해링(Hering)의 치유법칙을 완전히 익혀서 실천해야 된다.
즉 모든 치유는 안에서 바깥으로 머리에서 아래로, 그리고 증상들이 나타난 역순으로 이루어진다는 법칙이 해링의 법칙이다.
► 해링(Hering, 1800〜1880)의 치유법칙
미국 동종의학의 아버지라 불리는 해링은 치유가 되는 과정에서 3가지 법칙을 발견하였다.
1. 인간의 몸은 병을 외부화하는 방법을 찾는다.
내부의 심각한 수준으로 병이 발전하지 못하도록 피상적인 외부수준으로 밀어내려고 한다. 따라서 천식이 있는 사람은 치유과정에서 피부병을 만들기도 한다.
2. 치유과정은 몸의 위에서 아래쪽으로 일어난다.
따라서 관절염이 있는 사람은 몸의 위쪽 관절부터 아래쪽 관절 순으로 낫는다는 것을 알 수 있다.
3. 치유 과정은 증상의 발현과정과 반대의 역과정을 밟는다.
따라서 최근에 나타난 증상이 일반적으로 제일 먼저 치유되기 시작한다.
그리고 치유과정 중인 사람은 이전에 겪었던 증상을 반대 순서로 다시 겪게 된다.
감사합니다.