청산에 살으리라

^ 뇌세포는 얼마든지 재생된다. 뇌 노화 방지는 물론 뇌세포를 재생하고 유지하는 방법이 무엇보다 중요한 이유다. 항상 하는 얘기지만 치료보다 예방이 먼저다. 뇌세포를 유지하기 위해 우리가 조심해야 할 것은 많다. ◆흡연= 뇌는 산소에 가장 민감한 장기다. 담배를 피우면 뇌혈관이 수축돼 뇌로 ..

^ 재채기의 속도는 시속 160Km. 개미는 자기 몸의 50배, 벌은 자기보다 300배 더 큰 것을 운반. ◈원자를 사과만하게 확대한다면 사과는 지구만해진다 ◈오리온좌 삼태성의 맨 왼쪽 별 밑에 또 작은 삼태성이 세로로 서 있는데 그 가운데 별은 큰 공간으로 직경이 16조 마일이나 된다. 이는 태양계가 수천 ..

^ 원장원의 알기 쉬운 의학 이야기 "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 그룹 엠블랙(MBLAQ)의 멤버 이준이 예능프로그램 녹화 도중 두통으로 바닥에 드러누웠다고 한다. 이준은 제한된 시간 안에 차가운 아이스크림을 먹는 미션을 수행하던 중 벌칙을 피하려고 급하게 먹다가 “차가워서 머리가 깨..

♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 206개 정도로 줄어든..

^ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 206개 정도로 줄어든다. 사람의 허파는 오른쪽보..

^ 사람들은 살아가면서 저마다 독특한 습관을 갖게 된다. 그중에서도 유난히 공통적인 습관 중 하나가 관절 꺾기와 다리 꼬기, 턱 괴기 등이다. 이런 습관은 일할 때나, 무료할 때 무심코 나오게 마련이다. 하지만 무심코 몸에 밴 이런 버릇과 습관이 건강을 해칠 수 있다는 점을 간과해서는 안된다. 우..

^ 콩 많이 먹으면 위암 예방에 좋다 서울의대 10년간 2만여명 조사…위암위험 최대 90% 감소 콩을 많이 섭취하면 위암도 예방할 수 있다는 조사결과가 나왔다. 서울의대 예방의학교실 유근영 교수팀(박수경ㆍ고광필)은 1993년부터 함안과 충주 등 4개 지역에 거주하는 건강한 주민 1만9천688명을 대상으로 ..

^ 감미甘味, 지미至味 감도는 면천두견주의 풍미風味 홍두견, 백두견, 영산홍 등 색깔에 따라 여러 이름으로 불리며 봄을 물들이는 진달래(두견화). 오늘날 벚꽃이 봄의 자리를 차지하고 있지만 예전 봄날의 정취를 한껏 돋궈주는 꽃의 으뜸은 단연 진달래였다. 충남 당진군 면천면 성상리 일대 지역민..

^ 요리조리 따져보는 발 건강학 이제 발을 아낍시다! * ^ 60세 된 ‘발’은 평생 지구 세 바퀴 반인 16만km를 여행한다. 오늘도 가장 밑바닥에서 보통 자기 몸무게보다 20% 더 많은 무게를 지탱하는 발은 피.곤.하.다. 어떻게 관리할까? 발은 제 2의 심장 발은 걷는 동안 심장이 뿜어낸 피를 인체의 가장 밑바..

^ 베타카로틴 풍부한 깻잎은 강력한 ‘항암 채소’ 박태균의 식품이야기 "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 간단한 퀴즈 하나. 우리가 흔히 반찬이나 쌈으로 먹는 깻잎은 참깨의 잎인가? 들깨의 잎인가? 헷갈려 하는 사람이 예상외로 많은데 답은 들깨다. 깻잎은 불고기·갈비·생선회 먹을 때 ..