청산에 살으리라

된장은 된장찌개나 쌈장의 형태로 우리 생활 가장 가까이에 있는 식품 중의 하나다. 항암 효과 등의 숨어 있던 효능이 알려지면서 더욱 주목받게 된 된장이 우리 몸에 어떻게 좋은지 알아보고 재래식 된장과 비슷하게 출시된 된장 신제품을 살펴보도록 하자. 우리 몸에 좋은 된장 느끼한 서양 음식이..

미생물학 Microbiology [ 세균학 ] [ 바이러스학 ] 　 개요 미생물학 미생물학에 의해 밝혀진 생물학적 원리들 바이러스 프리온(Prions) 원핵생물(Prokaryotes) 원생생물(Potists) 세균의 구조 세균형태 관찰법 진핵세포의 구조 원핵세포의 구조 염색 성장 중에 일어나는 형태학적 변화 세균의 분류 정의 세균 분류..

인도 미녀의 요가 영상

구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하여 생강 즙과 ..

박수의 놀라운 효과 열 손가락에 기를 모아서 가슴 높이에서 힘차게 치는것이 박수의 기본. 박수는 마찰·진동·마사지의 효과를 통해 우리몸의 기순환을 원활하게 해 몸의 균형을 잡아주고, 전신운동과 병행하면 다이어트에도 놀랄 만큼 효과적입니다. 주먹 박수 양 주먹을 쥐고 손가락이 닿는 부분..

유익한 민간요법 93 가지 1. 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이..

"TIME"이 선정한 세계 10대 "건강식품" 몸에 좋은 식품은 민족과 인종에 구분없이 지구 촌에서 TIME이 선정한 10가지 건강식품이 여기 있다. 01. 토마토의 라이코펜 (Lycopene) "토마토가 붉어지면 의사의 얼굴은 파래진다." 라는 속담이 있다. 그만큼 토마토가 사람의 몸에 유익하다는 의미이다. 붉은 색 과일..

나를 지켜주는 생명의 묘약 Vitamin 내 이름은 ‘비타민(vitamin)’입니다. 99년 전, 그러니까 1911년 태어났습니다. 폴란드 태생의 화학자 캐시미어 풍크가 ‘생명(vital)의 아민(amine)’이라는 뜻에서 비타민(vitamine)이라고 붙였죠. 사람들이 저를 몰라봤을 뿐이죠. 김춘수 시인의 ‘꽃’의 한 구절과 같네요. ..

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프로스포츠에서 어떤 팀이 수 년간 좋은 성적을 올렸지만 선수들이 나이가 들어가면서 어느 해에 갑자기 성적이 나빠지면 ‘새로운 피 수혈이 필요하다’와 같은 기사가 나온다. 아무리 성적이 좋더라도 더 좋은 성적을 올리기 위해서는 새로운 자극이 필요하다는 점을 강조하는 말이다. 왜 하필 피..